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Podcast : Anatomie d'un périnée
Connaître l'anatomie.
Les intervenantes explorent l’anatomie et les fonctions du périnée, un ensemble de muscles essentiel au soutien des organes pelviens, à la continence urinaire et anale ainsi qu’à la sexualité. Elles expliquent comment cette zone évolue au cours de la vie, notamment pendant la grossesse et après l’accouchement, déconstruisent certaines idées reçues et soulignent l’importance de mieux connaître son corps pour préserver sa santé et son bien-être au quotidien.